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RESET · Dr. med. Peter WielochKostenfrei lesen
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RESET · Wissen, Community und Begleitung

Verstehen, was dir beim Abnehmen hilft.

Du möchtest dein Essen und Gewicht besser verstehen und einen Weg finden, der zu deinem Alltag passt? Bei RESET kannst du kostenfrei lesen, Rückmeldung und Rückhalt in der Gruppe bekommen oder intensiv mit Peter an deiner persönlichen Situation arbeiten.

Du entscheidest, wie du beginnen möchtest. Die Mitgliedschaft für 49 € monatlich ist auch ohne vorherige Intensivbegleitung möglich.

Die drei Angebote vergleichen ↓

Die RESET Angebote im Vergleich.

Wissen für dich. Rückhalt in der Gruppe. Begleitung nach deinem Bedarf.

Das bekommst duDu wählst, was dich jetzt am besten unterstützt.RESETBasis-WissenLesen und selbst weiterdenken0 €kostenfreier ZugangRESETVerstehen & AusrichtenMit Rückmeldung und
Unterstützung in der Gruppe
49 €pro Monat · monatlich kündbar
RESETIntensivIndividuelle Einzelbegleitung
nach deinem Bedarf
ab 250 €Leistungen und Umfang
vorab vereinbart
Passt zu dir, wenn …du dich in Ruhe über Essen,
Gewicht und Gewohnheiten
informieren möchtest.
du deine Gewohnheiten besser
verstehen und mit Rückhalt
etwas verändern möchtest.
du deine Situation ausführlich
mit Peter anschauen und
gezielt an ihr arbeiten möchtest.
So unterstützt dich PeterDu nutzt das Buch und
die Wissensbibliothek
selbstständig.
Du bekommst Auswertungen
und persönliches Feedback.
Bei den Treffen ist Raum
für Fragen und Austausch.
Du arbeitest mit Peter im
Einzelgespräch. Analyse, Plan
und weitere 1:1-Begleitung
werden für dich vereinbart.
Wissen
RESET-Buch & WissensbibliothekVeröffentlichte Buchkapitel und
ausgewählte Inhalte zum Nachlesen
✓✓✓
Wöchentliches Wissens-LiveImpulse zu Essen, Gewicht und
Gewohnheiten im Alltag
–✓✓
Community
Wöchentliches Community-TreffenOnline-Treffen mit Peter:
Fragen stellen und Erfahrungen teilen
–✓✓
Begleitung & Dranbleiben
Deine Ausgangssituation verstehenFragen zu deinem Alltag und
eine schriftliche Auswertung
–✓✓
Deine Woche reflektierenWöchentlicher Rückblick mit
schriftlicher Auswertung
–✓✓
Persönliches Feedback von PeterSchriftlich und/oder telefonisch–✓✓
Ausführliche EinzelgesprächeZeit für deine persönliche Situation––Individuell vereinbart
Ausführliche Analyse & dein PlanDeine Gewohnheiten und Zusammenhänge
verstehen und konkrete Schritte planen
––Individuell vereinbart
Persönliche 1:1-BegleitungMit Peter an deiner Umsetzung arbeiten––Individuell vereinbart
So beginnst duKostenfreien Zugang anlegenKostenfrei lesenOhne Intensivbegleitung
in die Mitgliedschaft einsteigen
Mitgliedschaft anfragen
Unverbindlich anfragen und
vorab mit Peter telefonieren
Intensiv anfragen
RESETBasis-WissenLesen und selbst weiterdenken0 €kostenfreier Zugang
Passt zu dir, wenn …

du dich in Ruhe über Essen, Gewicht und Gewohnheiten informieren möchtest.

So unterstützt dich Peter

Du nutzt das Buch und die Wissensbibliothek selbstständig.

Wissen

  • RESET-Buch & WissensbibliothekVeröffentlichte Buchkapitel und ausgewählte Inhalte zum Nachlesen

So beginnst duKostenfreien Zugang anlegen
Kostenfrei lesen

RESETIntensivIndividuelle Einzelbegleitung
nach deinem Bedarf
ab 250 €Leistungen und Umfang
vorab vereinbart
Passt zu dir, wenn …

du deine Situation ausführlich mit Peter anschauen und gezielt an ihr arbeiten möchtest.

So unterstützt dich Peter

Du arbeitest mit Peter im Einzelgespräch. Analyse, Plan und weitere 1:1-Begleitung werden für dich vereinbart.

Wissen

  • RESET-Buch & WissensbibliothekVeröffentlichte Buchkapitel und ausgewählte Inhalte zum Nachlesen
  • Wöchentliches Wissens-LiveImpulse zu Essen, Gewicht und Gewohnheiten im Alltag

Community

  • Wöchentliches Community-TreffenOnline-Treffen mit Peter: Fragen stellen und Erfahrungen teilen

Begleitung & Dranbleiben

  • Deine Ausgangssituation verstehenFragen zu deinem Alltag und eine schriftliche Auswertung
  • Deine Woche reflektierenWöchentlicher Rückblick mit schriftlicher Auswertung
  • Persönliches Feedback von PeterSchriftlich und/oder telefonisch
  • Ausführliche EinzelgesprächeZeit für deine persönliche SituationIndividuell vereinbart
  • Ausführliche Analyse & dein PlanDeine Gewohnheiten und Zusammenhänge verstehen und konkrete Schritte planenIndividuell vereinbart
  • Persönliche 1:1-BegleitungMit Peter an deiner Umsetzung arbeitenIndividuell vereinbart

So beginnst duUnverbindlich anfragen und vorab mit Peter telefonieren
Intensiv anfragen

Du kannst mit jedem Angebot direkt beginnen.

Wissens-Live und Community-Treffen sind zwei getrennte wöchentliche Termine in den bezahlten Angeboten.

RESET Intensiv: ab 250 €. Leistungen, Dauer und Preis vereinbaren wir vorab passend zu deinem Bedarf.

Die gemeinsamen Leistungen sind während des vereinbarten Begleitzeitraums enthalten. Danach entscheidest du, wie es weitergeht.

Passt RESET zu dir?

Vielleicht erkennst du dich in einer dieser fünf Situationen wieder. Du musst noch nicht wissen, woran es bei dir liegt. Dafür schauen wir gemeinsam hin.

RESET kann zu dir passen, wenn …

  • du nach einer längeren Pause wieder an deinem Gewicht arbeiten und einen passenden Einstieg finden möchtest.
  • du mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter dir hast oder nach einer Abnahme wieder zugenommen hast und deine bisherigen Erfahrungen besser verstehen möchtest.
  • du ein ärztlich verordnetes Abnehmmedikament nimmst, dein Gewicht stagniert und du ergänzend zur ärztlichen Behandlung deine Essmuster und deinen Alltag anschauen möchtest.
  • du bei Stress, Frust oder Erschöpfung zum Essen greifst und deine persönlichen Auslöser besser verstehen möchtest.
  • du viel über Ernährung weißt, dir die Umsetzung im Alltag aber schwerfällt und du einen Plan suchst, der zu deinem Leben passt.

RESET passt eher nicht zu dir, wenn …

  • du einen fertigen Diätplan mit festen Essensregeln oder Kalorienvorgaben suchst.
  • du eine schnelle Abnahme oder ein bestimmtes Gewicht garantiert bekommen möchtest.
  • du eine medizinische Diagnose, ärztliche Behandlung oder Psychotherapie erwartest.

Du kannst kostenfrei mit dem Basis-Wissen beginnen. Wenn du Begleitung möchtest, wählst du die Mitgliedschaft oder klärst im unverbindlichen Telefonat, ob RESET Intensiv zu dir passt.

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