Mehrere ausführliche persönliche Gespräche
Wir schauen im Detail auf deinen bisherigen Weg, wiederkehrende Situationen und die Bedingungen in deinem Alltag. Deine Gespräche führst du mit mir persönlich.
Ein persönlicher Monat mit Peter
Deine Muster verstehen. Deinen eigenen Weg entwickeln.
Du möchtest abnehmen, aber im Alltag wird es immer wieder schwierig? Einen Monat lang schauen wir persönlich darauf, was bei dir eine Rolle spielt – und entwickeln ein Vorgehen, das zu deinem Leben passt.
Mehrere ausführliche persönliche Gespräche. Dein individuelles Erklärungsmodell. Dein konkreter persönlicher Plan.
449 € einmalig für den persönlichen Monat.
Zuerst unverbindlich bewerben und gemeinsam die Passung klären. Termine und Zeitraum vereinbaren wir nach der Aufnahme persönlich.
Deine Gespräche führst du mit mir persönlich.
Was du für dich mitnimmst
Eine persönliche Einordnung. Ein Plan für deinen Alltag.
Dein individuelles Erklärungsmodell
Ich werte deine Angaben und Beobachtungen aus. Gemeinsam ordnen wir ein, welche Auslöser, Gewohnheiten und Bedingungen bei dir zusammenwirken könnten. Du erhältst diese Einordnung schriftlich.
Dein persönlicher Plan
Aus unserem Erklärungsmodell entwickeln wir ein konkretes Vorgehen und passende Schritte für deinen Alltag. Wir besprechen deinen Plan gemeinsam und halten ihn in deinem RESET Kompass fest.
Dein schriftliches Erklärungsmodell und deinen Plan erhältst du in deinem RESET Kompass. Wir besprechen beides gemeinsam. Der Monat hat einen eigenen Abschluss – auch wenn du anschließend selbstständig weitergehst.
So arbeiten wir
Deine Muster im Zusammenhang anschauen.
Deinen bisherigen Weg kennenlernen
Wir nehmen uns in mehreren ausführlichen persönlichen Gesprächen Zeit für deine Erfahrungen, Gewohnheiten und wiederkehrenden Situationen. Du kannst zwischen den Gesprächen beobachten, was in deinem Alltag tatsächlich passiert.
Dein Erklärungsmodell entwickeln
Ich werte deine Angaben aus. Gemeinsam schauen wir, welche Auslöser, Reaktionen und Bedingungen zusammenwirken könnten. Die Einordnung bleibt überprüfbar und kann mit neuen Erfahrungen angepasst werden.
Deinen persönlichen Plan erstellen und besprechen
Aus dem Erklärungsmodell entwickeln wir konkrete Schritte, die zu deiner Situation passen. Wir halten fest, was du umsetzen möchtest und wie du deinen weiteren Weg gestalten kannst.
Einblick in das Ergebnis
So wird aus Beobachtungen ein persönlicher Ansatz.
Fiktives, vereinfachtes Beispiel. Kein Teilnehmerbericht und keine Diagnose.
- Was die Person beobachtet
- Nach langen Arbeitstagen esse ich oft direkt beim Ankommen. Manchmal bin ich hungrig, manchmal möchte ich vor allem abschalten.
- Unser mögliches Erklärungsmodell
- Lange Pausen zwischen Mahlzeiten, Erschöpfung und der gewohnte Übergang nach der Arbeit könnten zusammenwirken. Wir prüfen, welche Erklärung zu den Beobachtungen passt.
- Ein daraus abgeleiteter Plan
- Eine verlässlichere Mahlzeit im Tagesverlauf ausprobieren und beim Ankommen kurz wahrnehmen, was gerade gebraucht wird. Bei Hunger essen; eine Pause zusätzlich erproben. Die Erfahrungen helfen, den Ansatz anzupassen.
Dein eigener Kompass entsteht aus deinen Angaben und unseren Gesprächen. Er umfasst dein Erklärungsmodell und dein mit mir besprochenes Vorgehen.
Vor der Aufnahme
Wir klären gemeinsam, ob es passt.
Anmelden
Du legst mit Vorname und E-Mail einen kostenfreien Zugang an oder meldest dich mit deinem vorhandenen Zugang an. Damit buchst du noch keinen persönlichen Monat.
Kurz von dir erzählen
In deinem geschützten Bereich beantwortest du einige Fragen zu deinem Anliegen und deinen Erwartungen. Die Bewerbung ist unverbindlich.
Persönlich telefonieren
Wir besprechen dein Anliegen und klären gemeinsam, ob die Zusammenarbeit passt. Erst danach entscheidest du über die verbindliche Buchung für 449 €.
Bewerbung und Passungstelefonat sind unverbindlich. Der Gesamtpreis von 449 € wird erst mit einer gesonderten Buchung nach der Passungsklärung vereinbart.
Du entscheidest
Dein Plan bleibt. Wie du weitergehst, wählst du.
Selbstständig weitergehen
Ohne weitere Betreuungskosten
Du setzt deinen persönlichen Plan eigenständig um. Dein schriftliches Erklärungsmodell und dein Plan bleiben deine Grundlage.
Persönlich begleitet umsetzen
Individuell vereinbart
Wir vereinbaren vorab, welche weitere persönliche Betreuung du möchtest und welche Kosten entsprechend dem Aufwand entstehen.
In der RESET Gruppe umsetzen
49 € pro Monat
Ein wöchentliches Live und die kontinuierliche Betreuung über deinen RESET Kompass unterstützen dich bei der Umsetzung. Du hältst Erfahrungen fest und erhältst Rückmeldungen und Orientierung für deinen weiteren Weg.
Du buchst mit dem persönlichen Monat keine Fortsetzung. Die RESET Gruppe ist monatlich kündbar; den Umfang einer persönlichen Weiterbetreuung vereinbaren wir vorab.
Noch Fragen?
Ist die Bewerbung schon eine Buchung?
Nein. Anmeldung, kurzer Fragebogen und Passungstelefonat dienen der gemeinsamen Entscheidung. Erst danach erhältst du die Informationen zur gesonderten verbindlichen Buchung für 449 €.
Führe ich die Gespräche mit Peter persönlich?
Ja. Die mehreren ausführlichen persönlichen Gespräche führst du mit mir selbst. Ich werte deine Angaben aus und erarbeite mit dir dein individuelles Erklärungsmodell und deinen Plan.
Muss ich danach in die Gruppe?
Nein. Du kannst deinen Plan selbstständig umsetzen, eine individuelle persönliche Weiterbetreuung vereinbaren oder für 49 € monatlich die RESET Gruppe mit wöchentlichem Live und kontinuierlicher Betreuung über den Kompass wählen.
Wann beginnt mein persönlicher Monat?
Wenn wir die Passung geklärt haben und du verbindlich buchst, vereinbaren wir den Zeitraum und die Gesprächstermine persönlich. Eine Bewerbung reserviert noch keinen Termin.
Was kann ich als Ergebnis erwarten?
Dein individuelles schriftliches Erklärungsmodell, deinen konkreten persönlichen Plan und die gemeinsame Besprechung. Eine vollständige Erklärung aller Gewichtsprobleme oder eine bestimmte Gewichtsabnahme wird nicht zugesagt.
Kann ich erst einmal lesen?
Ja. Gedanken & Impulse und der kostenfreie Lesezugang bleiben eigenständige Angebote. Die Bewerbung ist auch mit deinem bereits vorhandenen Zugang möglich.
Passt RESET zu dir?
Vielleicht erkennst du dich in einer dieser fünf Situationen wieder. Du musst noch nicht wissen, woran es bei dir liegt. Dafür schauen wir gemeinsam hin.
RESET kann zu dir passen, wenn …
- du nach einer längeren Pause wieder an deinem Gewicht arbeiten und einen passenden Einstieg finden möchtest.
- du mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter dir hast oder nach einer Abnahme wieder zugenommen hast und deine bisherigen Erfahrungen besser verstehen möchtest.
- du ein ärztlich verordnetes Abnehmmedikament nimmst, dein Gewicht stagniert und du ergänzend zur ärztlichen Behandlung deine Essmuster und deinen Alltag anschauen möchtest.
- du bei Stress, Frust oder Erschöpfung zum Essen greifst und deine persönlichen Auslöser besser verstehen möchtest.
- du viel über Ernährung weißt, dir die Umsetzung im Alltag aber schwerfällt und du einen Plan suchst, der zu deinem Leben passt.
RESET passt eher nicht zu dir, wenn …
- du einen fertigen Diätplan mit festen Essensregeln oder Kalorienvorgaben suchst.
- du eine schnelle Abnahme oder ein bestimmtes Gewicht nach vier Wochen erwartest.
- du ausschließlich selbstständig Inhalte durcharbeiten möchtest und keine persönlichen Gespräche suchst.
- du eine medizinische Diagnose, ärztliche Behandlung oder Psychotherapie erwartest.
Du bist unsicher? Im unverbindlichen Telefonat klären wir gemeinsam, ob RESET zu deinem Anliegen passt.
Unverbindlich bewerbenDeine Situation verdient einen genaueren Blick.
Wir beginnen mit einer unverbindlichen Bewerbung und einem persönlichen Telefonat.
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